第五百七十五章 作伴
无霜点点头，“是啊，四个月。前段时日我想吐吃饭吃不下，阿铮找了大夫来一瞧，才知道自己怀孕了。不过幸好已经是回程了，孩子没遭罪。”还是在他们去了南疆之后才怀上的，时机还真是巧啊。
接下来的日子里，王府里多了一对夫妻，下人们都大概知道林铮和澹台无霜的身份，因为萧祺和林姝特意嘱咐过，倒是很热闹。
林姝在专门的一间房里炼制药丸，前段时日外公给的那些书册她都好好研习了一番，突破了许多瓶颈，现在比之从前懂得那可多了去了。
晚膳之后无霜央求林姝带着她明日去街上逛逛买些布料，本不想出门的林姝也不得不答应了。
第二日一早，林姝准时起来，在房间的床上练了一会儿瑜伽，浑身大汗淋漓，却又舒适的很，练的途中无霜也醒过来了，他们昨日睡的一张床，聊天聊了半夜才睡觉，此刻看到听到一些轻微的动静，无霜迷迷糊糊睁开眼睛，就看到林姝趴在地上做了一个高难度的姿势，顿时清醒过来，“姝姐姐，你，你，你这是在干什么？”
她还是第一次看到人的身子可以软到折成两半的的。
林姝听见她的声音知晓她醒了，喘息着吐出一句“练功”。
而无霜被她惊到了，练功？！还可以这样练的吗？
“这是什么武功？我从未见过，还真是厉害！”佩服的伸出大拇指夸赞着，无霜一双眼睛黏在了林姝身上，见她又进行下一个完全不同的动作，更加不可思议。
完全趴下，但是屁股撅得这么高！这是什么武功？
似乎知道无霜现在的惊讶，林姝好笑的开口解释：“其实这算是一种锻炼的方式。练习之后能提高人的精神气甚至气质，尤其是女子，还可瘦身，极其容易瘦身。”
无霜眼前一亮，“真的能瘦身？”什么提升气质之类的都比不上瘦身这一点更令澹台无霜心动了。
“那我可以吗？”看到林姝肯定的点头，再看看她那一身的苗条的身材，澹台无霜开口问着。
林姝默默数着数字，因为没有计时器也没有音乐，她只好数数，长久下来倒也是成了习惯，现在一听无霜在问，感觉到她话里的一丝意动，笑着说道：“你想练。”
不是疑问而是肯定。
“嗯，我想瘦身。之前娘亲给我说过，女子一旦怀了孩子身子就会变得越来越胖，你瞧瞧我最近脸还有腿都胖了一圈，我想减下去，可以吗？”无霜期待的看向她。
林姝停下动作，今日的已经全部完成了，随手拿过旁边的帕子擦了擦汗，“当然可以啊。不过你怀着身孕只能一些简单的动作，你想学吗？看见我刚才的那些动作了？可能会有一些……不雅观。”
她找了半天的词汇才想到这个词。对于林姝来说没什么只是简单的动作，但是对于无霜来说怕是有一些脸皮薄。
无霜想了想刚才林姝的动作，虽然的确是一些不雅，但是却也显得身上的线条很好看，她点点头，“没事儿，反正也是在房间里，不会有人看见的。不过姝姐姐，这个是什么锻炼，叫啥名字？”
她边穿衣服边往床边走。
林姝平复了一下呼吸之后，把坐垫放好，“瑜伽。这叫瑜伽，可以锻炼身材的练就气质的。”
澹台无霜默默记下，走过去，“我该怎么做？”
眼里流露出的跃跃欲试让林姝颇觉好笑，甚至有一丝期待，自己要是教会无霜的话那以后可就不只是自己一个人孤单的练习了还可以把她拉来一起练。
“首先这块坐垫，需要找人制作好，要是等会儿完了之后你还想要我教我就让人给你做一块坐垫，其次就是我先教你很简单的动作，你按照我做的来，然后保持一段时间，再慢慢转换下一个。”
无霜点头，看着林姝已经开始做出第一个动作，记熟之后朝她点点头。
林姝让她坐下，这下开始给她纠正姿势。
不到一刻钟，澹台无霜脸上就冒出一层薄汗，这期间看似一个简单的动作却异常艰难。
“不用担心，不会伤着肚子的。你只管放心大胆的做，按照我说的来。好，接着下一个动作。”
林姝一连教了她好几个动作，虽然看着简单，但是对于澹台无霜来说却是一个不小的挑战。
“身子哪里不舒服一定要告诉我或者及时停下来千万不要硬拼知道吗？”给她纠正好最后一个姿势之后林姝嘱咐了两句坐在了一边洗漱换衣。
澹台无霜点点头，到目前为止她除了累一点还没有什么地方不对劲。
直到最后一个动作顺利保持结束，林姝扶着她站了一会儿，这才坐下喝水休息。
澹台无霜洗漱完之后只觉得身子似乎真的变得舒适了一些，就连人都要精神许多了，心中欢喜，迫不及待的在用早膳时告诉了林铮。
萧祺却是见到过林姝做的那个瑜伽的，闻言挑眉看了一眼她，嘴角带笑说道，“这倒是很好的锻炼，姝儿倒是一直都在锻炼。”
引来无霜连连点头附和：“是很好，我做完一整套动作之后浑身都感觉轻松了不少，明日一定要继续！”
林铮倒是被吸引了过去，直到几日后见到自家妻子早上很早起来，铺了一块垫子然后做了一些动作之后吓得差点滚下床。
……
王府外找来的人看了一眼气派的大门，视线在门匾上的南祺王府四个字上一扫而过，笑着摇摇折扇走上前，还没走到最上面的台阶，一个门卫就开口阻拦了，“请问公子找何人？小的好去通报一声。”
被拦住也不恼，男子刷的一声打开这扇，嘴角的笑意邪魅狂狷，带着蛊惑人心的味道。
身后还跟着一个遮住脸的女子。
“就说我来找林姝玩玩儿，许久未见还真是想的紧啊！”男子笑容不变，看起来颇好说话。
那门卫小厮见这人衣着打扮皆为不凡，心中不敢懈怠，急忙说了句稍等跑进去禀报了。
无霜点点头，“是啊，四个月。前段时日我想吐吃饭吃不下，阿铮找了大夫来一瞧，才知道自己怀孕了。不过幸好已经是回程了，孩子没遭罪。”还是在他们去了南疆之后才怀上的，时机还真是巧啊。
接下来的日子里，王府里多了一对夫妻，下人们都大概知道林铮和澹台无霜的身份，因为萧祺和林姝特意嘱咐过，倒是很热闹。
林姝在专门的一间房里炼制药丸，前段时日外公给的那些书册她都好好研习了一番，突破了许多瓶颈，现在比之从前懂得那可多了去了。
晚膳之后无霜央求林姝带着她明日去街上逛逛买些布料，本不想出门的林姝也不得不答应了。
第二日一早，林姝准时起来，在房间的床上练了一会儿瑜伽，浑身大汗淋漓，却又舒适的很，练的途中无霜也醒过来了，他们昨日睡的一张床，聊天聊了半夜才睡觉，此刻看到听到一些轻微的动静，无霜迷迷糊糊睁开眼睛，就看到林姝趴在地上做了一个高难度的姿势，顿时清醒过来，“姝姐姐，你，你，你这是在干什么？”
她还是第一次看到人的身子可以软到折成两半的的。
林姝听见她的声音知晓她醒了，喘息着吐出一句“练功”。
而无霜被她惊到了，练功？！还可以这样练的吗？
“这是什么武功？我从未见过，还真是厉害！”佩服的伸出大拇指夸赞着，无霜一双眼睛黏在了林姝身上，见她又进行下一个完全不同的动作，更加不可思议。
完全趴下，但是屁股撅得这么高！这是什么武功？
似乎知道无霜现在的惊讶，林姝好笑的开口解释：“其实这算是一种锻炼的方式。练习之后能提高人的精神气甚至气质，尤其是女子，还可瘦身，极其容易瘦身。”
无霜眼前一亮，“真的能瘦身？”什么提升气质之类的都比不上瘦身这一点更令澹台无霜心动了。
“那我可以吗？”看到林姝肯定的点头，再看看她那一身的苗条的身材，澹台无霜开口问着。
林姝默默数着数字，因为没有计时器也没有音乐，她只好数数，长久下来倒也是成了习惯，现在一听无霜在问，感觉到她话里的一丝意动，笑着说道：“你想练。”
不是疑问而是肯定。
“嗯，我想瘦身。之前娘亲给我说过，女子一旦怀了孩子身子就会变得越来越胖，你瞧瞧我最近脸还有腿都胖了一圈，我想减下去，可以吗？”无霜期待的看向她。
林姝停下动作，今日的已经全部完成了，随手拿过旁边的帕子擦了擦汗，“当然可以啊。不过你怀着身孕只能一些简单的动作，你想学吗？看见我刚才的那些动作了？可能会有一些……不雅观。”
她找了半天的词汇才想到这个词。对于林姝来说没什么只是简单的动作，但是对于无霜来说怕是有一些脸皮薄。
无霜想了想刚才林姝的动作，虽然的确是一些不雅，但是却也显得身上的线条很好看，她点点头，“没事儿，反正也是在房间里，不会有人看见的。不过姝姐姐，这个是什么锻炼，叫啥名字？”
她边穿衣服边往床边走。
林姝平复了一下呼吸之后，把坐垫放好，“瑜伽。这叫瑜伽，可以锻炼身材的练就气质的。”
澹台无霜默默记下，走过去，“我该怎么做？”
眼里流露出的跃跃欲试让林姝颇觉好笑，甚至有一丝期待，自己要是教会无霜的话那以后可就不只是自己一个人孤单的练习了还可以把她拉来一起练。
“首先这块坐垫，需要找人制作好，要是等会儿完了之后你还想要我教我就让人给你做一块坐垫，其次就是我先教你很简单的动作，你按照我做的来，然后保持一段时间，再慢慢转换下一个。”
无霜点头，看着林姝已经开始做出第一个动作，记熟之后朝她点点头。
林姝让她坐下，这下开始给她纠正姿势。
不到一刻钟，澹台无霜脸上就冒出一层薄汗，这期间看似一个简单的动作却异常艰难。
“不用担心，不会伤着肚子的。你只管放心大胆的做，按照我说的来。好，接着下一个动作。”
林姝一连教了她好几个动作，虽然看着简单，但是对于澹台无霜来说却是一个不小的挑战。
“身子哪里不舒服一定要告诉我或者及时停下来千万不要硬拼知道吗？”给她纠正好最后一个姿势之后林姝嘱咐了两句坐在了一边洗漱换衣。
澹台无霜点点头，到目前为止她除了累一点还没有什么地方不对劲。
直到最后一个动作顺利保持结束，林姝扶着她站了一会儿，这才坐下喝水休息。
澹台无霜洗漱完之后只觉得身子似乎真的变得舒适了一些，就连人都要精神许多了，心中欢喜，迫不及待的在用早膳时告诉了林铮。
萧祺却是见到过林姝做的那个瑜伽的，闻言挑眉看了一眼她，嘴角带笑说道，“这倒是很好的锻炼，姝儿倒是一直都在锻炼。”
引来无霜连连点头附和：“是很好，我做完一整套动作之后浑身都感觉轻松了不少，明日一定要继续！”
林铮倒是被吸引了过去，直到几日后见到自家妻子早上很早起来，铺了一块垫子然后做了一些动作之后吓得差点滚下床。
……
王府外找来的人看了一眼气派的大门，视线在门匾上的南祺王府四个字上一扫而过，笑着摇摇折扇走上前，还没走到最上面的台阶，一个门卫就开口阻拦了，“请问公子找何人？小的好去通报一声。”
被拦住也不恼，男子刷的一声打开这扇，嘴角的笑意邪魅狂狷，带着蛊惑人心的味道。
身后还跟着一个遮住脸的女子。
“就说我来找林姝玩玩儿，许久未见还真是想的紧啊！”男子笑容不变，看起来颇好说话。
那门卫小厮见这人衣着打扮皆为不凡，心中不敢懈怠，急忙说了句稍等跑进去禀报了。