确认目标之后，那个拳手转身过来，当即是一阵狂风暴雨一般的攻击！
他并不是擅长拳台上的攻击，但双脚也是快速的跳动，宛如拳击手一样的灵活矫健，而这也让他可以随时快速的转移身体的方向角度。
他的双拳不同的快速刺拳击出，既是一次次的试探，也是把陈劲的不同角度都封死了。
他不允许陈劲再一次从他面前逃脱到身后，不管刚才是巧合还是凭实力的。
台下的两个拳击手，都是憋了一口气，暂时的屏住了呼吸，如果陈劲真的就这样被打趴下，那他们就亏了。
苏墨轩则是异常的兴奋了起来，眼看着陈劲遭受狂风暴雨的袭击，让他的拳头都捏紧了，仿佛是他要把陈劲痛扁一顿似的。
就在这个时候，一直耍花枪的陈劲，突然身体一矮，在大家还没有反应过来之前，他一条腿屈膝承受着身体，另外一条腿则是快速的横扫了出去，目标是前面黑拳手的双脚。
那个黑拳手反应也是很快，陈劲的突然进攻，并没有让他猝不及防，而是双脚依然快速的跳动，跃身起来避开了陈劲的扫堂腿。
只是陈劲的攻击，向来都不会是单一的。黑拳手的攻击是讲究效率的，以击倒对手为最终目的。
而陈劲的攻击，更是讲究效率，他很多时候的目的不是击倒对手，而是把人击杀！
所以刚刚那一脚把对方的节奏打乱的同时，他双手也快速的攻击了出去，直接对着黑拳手的腹部而去。若不是限于规则，他这拳头绝对直接本着男人最脆弱的地方去了！
黑拳手的脚步已经因为闪避而凌乱了，但他也是反应迅速，明白陈劲这双拳已经难以闪避，当即不管不顾，反而是双拳自上而下往陈劲的脑袋砸了下去！
他是本着两败俱伤的打发，腹部中拳，对他来说并不算什么。因为那是最容易命中的地方，也是他平时操练得最多的地方！
人体的肌肉群，在大重量的撕裂训练之后，肌肉纤维的修复恢复，往往是需要48个小时。随意科学的建议，都是肌肉（同一肌群）隔天训练，这样付出的训练时间和效果，可以是最大化的。
不是说不能天天训练，而是第二天再练同样的肌群，因为里面的肌肉纤维还没有得到恢复，又再次被撕裂，效果就会打折扣，可能只有65％左右的效果。
但腹肌例外，腹肌是人体肌群里面最耐操的红肌，红肌的恢复速度要更快，一般24小时就可以完全的修复，所以腹肌是可以天天训练都没有问题的。
这样的特点，让他们都不会忽视腹肌的训练。不是为了巧克力块一般的好看腹肌，而是为了强有力的保护。
相比起来，头部就是无法训练的了，因为人的头部是没有肌肉的。
传统也有铁头功这样的功夫，那是通过由轻到重，无数次的击打，来增加头部骨骼密度的。那因为不科学和危险，效果又非常的有限，已经很少人练习。
这一幕所有人都期待着下一刻，画面基本上已经可以预期得到，肯定是陈劲在击中对方腹部的同时，被狂殴脑袋倒地！
但这在这个时候，拳台上面突然出现了一个变化！
陈劲竟然不仅仅是脚踢拳击，在拳头命中对方腹部的同一刻，头部竟然也化身为武器，直接往前面顶撞了过去！
这一招堪堪印证了那一句粗口：顶你个肺！
在双拳往下击打陈劲头部的时候，那拳击手的身体也稍微的弯腰了一点，陈劲在击中他腹部的时候，身体又是往前了一点，这让他的头部距离对方的胸腹之间更近了一点，这一下顶撞过去，直接命中！
头部的命中范围，要比拳头大得多，头部是坚硬的头盖骨，如果硬碰硬自然是糟糕的，但撞击胸腹软肉，则是效果非常的明显。
这撞击的地方，在胸间膻中穴往下部位，正是胸肌和腹肌交接的地方，是没有被保护到的一个薄弱处。
那一刻，其实不是“顶了个肺”，而是心脏还有胃部等其他内脏遭遇到的冲击更大。
又因为他的头往前撞了，黑拳手打下了的双拳并没有命中目标，从他脑后落下，再击中的是后背。而此刻，他已经被连连击中，力量弱了很大一部分。
陈劲并没有给他还手的机会，腿部迅速的猛用力蹬起，脑袋快速的向上！
因为没有拳击手套的保护，现在他的双手也是可以非常的自由，在击中了对方腹部之后，已经迅速的扣住了其腰间。
这不仅仅掐住疼痛难受，更加是固定住了对方的身体，让人无法逃脱。
那黑拳手也到底是经验丰富之辈，一下感觉到了不对劲，赶紧将头往后仰！堪堪让下颌避开了陈劲自下而上的撞击！
这让他心有余悸，平时正常的交手，双手摆起来的姿势，双拳都可以快速的防守头部，下颌、咽喉等要害都能很好的保护到。现在这是完全来不及保护，如果被撞击中下颌，后果可大可小。
只是此刻陈劲的头部，是贴着他胸前往上撞击过去的，发现他的头部后仰，当即在脑门靠近下颌的地步，往前狠狠的磕碰了出去！
这一下虽然没有自下而上的势头那么大，但因为黑拳手的头努力后仰的姿势，也是差一点直接让下颌脱臼。
而陈劲还没有停止，身体和双手一起用力，再加上起来的脚在下面一勾，当即让头部后仰的那个黑拳手，整个重心收不住，当即被扑倒在了拳台之上。
陈劲的力量非常的大，根本不给他反抗的机会，那个而黑拳手意识到已经没有办法了，也只能赶紧把后仰的头部摆正。
这样会让后脑砸在拳台上，严重甚至可能会头昏脑震荡。但如果不这样的话，因为后仰着的关系，极可能直接把脖子扭断了。
扑倒在拳台上，两个人的身体都震了一下，陈劲的双手早有准备，已经收起了按住了他的双手，同时脑袋再次狠狠的撞磕了下去，直接撞在他鼻子上，一下、两下……
他并不是擅长拳台上的攻击，但双脚也是快速的跳动，宛如拳击手一样的灵活矫健，而这也让他可以随时快速的转移身体的方向角度。
他的双拳不同的快速刺拳击出，既是一次次的试探，也是把陈劲的不同角度都封死了。
他不允许陈劲再一次从他面前逃脱到身后，不管刚才是巧合还是凭实力的。
台下的两个拳击手，都是憋了一口气，暂时的屏住了呼吸，如果陈劲真的就这样被打趴下，那他们就亏了。
苏墨轩则是异常的兴奋了起来，眼看着陈劲遭受狂风暴雨的袭击，让他的拳头都捏紧了，仿佛是他要把陈劲痛扁一顿似的。
就在这个时候，一直耍花枪的陈劲，突然身体一矮，在大家还没有反应过来之前，他一条腿屈膝承受着身体，另外一条腿则是快速的横扫了出去，目标是前面黑拳手的双脚。
那个黑拳手反应也是很快，陈劲的突然进攻，并没有让他猝不及防，而是双脚依然快速的跳动，跃身起来避开了陈劲的扫堂腿。
只是陈劲的攻击，向来都不会是单一的。黑拳手的攻击是讲究效率的，以击倒对手为最终目的。
而陈劲的攻击，更是讲究效率，他很多时候的目的不是击倒对手，而是把人击杀！
所以刚刚那一脚把对方的节奏打乱的同时，他双手也快速的攻击了出去，直接对着黑拳手的腹部而去。若不是限于规则，他这拳头绝对直接本着男人最脆弱的地方去了！
黑拳手的脚步已经因为闪避而凌乱了，但他也是反应迅速，明白陈劲这双拳已经难以闪避，当即不管不顾，反而是双拳自上而下往陈劲的脑袋砸了下去！
他是本着两败俱伤的打发，腹部中拳，对他来说并不算什么。因为那是最容易命中的地方，也是他平时操练得最多的地方！
人体的肌肉群，在大重量的撕裂训练之后，肌肉纤维的修复恢复，往往是需要48个小时。随意科学的建议，都是肌肉（同一肌群）隔天训练，这样付出的训练时间和效果，可以是最大化的。
不是说不能天天训练，而是第二天再练同样的肌群，因为里面的肌肉纤维还没有得到恢复，又再次被撕裂，效果就会打折扣，可能只有65％左右的效果。
但腹肌例外，腹肌是人体肌群里面最耐操的红肌，红肌的恢复速度要更快，一般24小时就可以完全的修复，所以腹肌是可以天天训练都没有问题的。
这样的特点，让他们都不会忽视腹肌的训练。不是为了巧克力块一般的好看腹肌，而是为了强有力的保护。
相比起来，头部就是无法训练的了，因为人的头部是没有肌肉的。
传统也有铁头功这样的功夫，那是通过由轻到重，无数次的击打，来增加头部骨骼密度的。那因为不科学和危险，效果又非常的有限，已经很少人练习。
这一幕所有人都期待着下一刻，画面基本上已经可以预期得到，肯定是陈劲在击中对方腹部的同时，被狂殴脑袋倒地！
但这在这个时候，拳台上面突然出现了一个变化！
陈劲竟然不仅仅是脚踢拳击，在拳头命中对方腹部的同一刻，头部竟然也化身为武器，直接往前面顶撞了过去！
这一招堪堪印证了那一句粗口：顶你个肺！
在双拳往下击打陈劲头部的时候，那拳击手的身体也稍微的弯腰了一点，陈劲在击中他腹部的时候，身体又是往前了一点，这让他的头部距离对方的胸腹之间更近了一点，这一下顶撞过去，直接命中！
头部的命中范围，要比拳头大得多，头部是坚硬的头盖骨，如果硬碰硬自然是糟糕的，但撞击胸腹软肉，则是效果非常的明显。
这撞击的地方，在胸间膻中穴往下部位，正是胸肌和腹肌交接的地方，是没有被保护到的一个薄弱处。
那一刻，其实不是“顶了个肺”，而是心脏还有胃部等其他内脏遭遇到的冲击更大。
又因为他的头往前撞了，黑拳手打下了的双拳并没有命中目标，从他脑后落下，再击中的是后背。而此刻，他已经被连连击中，力量弱了很大一部分。
陈劲并没有给他还手的机会，腿部迅速的猛用力蹬起，脑袋快速的向上！
因为没有拳击手套的保护，现在他的双手也是可以非常的自由，在击中了对方腹部之后，已经迅速的扣住了其腰间。
这不仅仅掐住疼痛难受，更加是固定住了对方的身体，让人无法逃脱。
那黑拳手也到底是经验丰富之辈，一下感觉到了不对劲，赶紧将头往后仰！堪堪让下颌避开了陈劲自下而上的撞击！
这让他心有余悸，平时正常的交手，双手摆起来的姿势，双拳都可以快速的防守头部，下颌、咽喉等要害都能很好的保护到。现在这是完全来不及保护，如果被撞击中下颌，后果可大可小。
只是此刻陈劲的头部，是贴着他胸前往上撞击过去的，发现他的头部后仰，当即在脑门靠近下颌的地步，往前狠狠的磕碰了出去！
这一下虽然没有自下而上的势头那么大，但因为黑拳手的头努力后仰的姿势，也是差一点直接让下颌脱臼。
而陈劲还没有停止，身体和双手一起用力，再加上起来的脚在下面一勾，当即让头部后仰的那个黑拳手，整个重心收不住，当即被扑倒在了拳台之上。
陈劲的力量非常的大，根本不给他反抗的机会，那个而黑拳手意识到已经没有办法了，也只能赶紧把后仰的头部摆正。
这样会让后脑砸在拳台上，严重甚至可能会头昏脑震荡。但如果不这样的话，因为后仰着的关系，极可能直接把脖子扭断了。
扑倒在拳台上，两个人的身体都震了一下，陈劲的双手早有准备，已经收起了按住了他的双手，同时脑袋再次狠狠的撞磕了下去，直接撞在他鼻子上，一下、两下……